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感冒了,千万别碰人参_饮食_生涯

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感冒了,千万别碰人参_饮食_生涯
* 来源 :http://www.cgvalley.com * 作者 : * 发表时间 : 2018-01-20 02:48 * 浏览 :

大家都晓得人参对身材有很好的滋补功效,也常常应用人参来补身体,然而有一种情况下是不能吃人参的,那就是在感冒的情形下, 千万不要碰人参,你这是为什呢?一起来懂得一下吧!

须要留神的是,人参可防备感冒,却不合适在感冒期间服用。

感冒期间人体往往表示出咽痛、发烧等症状。而人参性温,会加重“热;的表现,对感冒人体来说无异于火上浇油。而且,感冒属于中医里的“表症;,需要疏风解表。而人参存在滋补作用,在感冒初起时应用,轻易导致外邪不易祛除,反而不利于感冒的医治。

除了感冒期间,这4个时刻,也不适合食用人参:

1、过敏期间防止服用,由于人参也可能会引起过敏问题。

2、出血期间,如流鼻血、牙龈出血期间。

3、咽痛、咽干、气喘期间不宜服用。

4、失眠多梦、心烦意乱期间不倡议服用。

人参怎么吃后果好

1、山参炖猪肘

原料:山参10克、猪肘500克、料酒10克、盐5克、味精3克、胡椒粉3克、姜5克、葱10克。

制作:将山参润透,去芦头,洗净,顺切成薄片;姜拍松,葱切段。猪肘子洗净,切成块,将肘子骨捶破,168开奖现场下载,放入沙锅底部,而后放入肘子肉再放入山参、姜、葱、料酒,加水适量。将沙锅置武火上烧沸,打去浮沫。再炖55分钟,加入盐、味精、胡椒粉,搅匀即成。

功能:补元气,益气血。实用于体虚羸瘦,面色痿黄,四肢厥冷,腰膝酸软等症。

2、山参莲肉汤

原料:白山参10克,莲子10枚,冰糖30克。

制造:将白山参、莲子(去心)放在碗内,加水适量泡,再参加冰糖,将碗置蒸锅内,隔水蒸炖1小时即可。

功效:补气益脾,适用于病后体虚、气弱、食少、疲惫、自汗等症。

3、参苓粥

原料:山参10克、白茯苓(去黑皮)10克、粳米100克、生姜10克、食盐少许。

制作:将山参、白茯苓、生姜水煎,去渣取汁,将粳米下入药汁内煮作粥,临熟时加入少许食盐,搅和匀即可。

功效:健脾益气,补虚。适用于虚赢少气;亦可治胃气不跟,不思饮食,日渐消瘦。

(稿件起源:美食天下)

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